健康體位「FIT動起來」
- 活動剪影
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114學年
- 董惠如 於 2026-03-17 發布,已有 6 人次閱讀過
活動日期:2026-03-17
活動地點:美勞教室
由教導主任搭配國健署柚子醫師的簡單倡議兒童健康體位「FIT動起來」,倡議F「運動一小時真的不難喔」及I「健康飲食的重要性」2個重點,並強調家長要陪著孩子做簡單運動,傳達T「家庭互動一起來達成」理念。建立每天運動一小時的概念,透過辦理學生健康意識與健康體位衛教課程提供飲食與運動資源,強化學生正確的健康體位認知,鼓勵透過均衡飲食控制與增加身體活動維持健康體位